Оформите фитнес-карту за полцены и выиграйте УМНЫЕ ОЧКИ Ray-Ban

• 5 удобных дорожек для групповых и индивидуальных занятий (длина -25 м, ширина от 2,2 до 3 м)
• температура воды 28-29 °C
• современная система очистки воды
• спортивное и оздоровительное   плаванье для детей
• групповой аквафитнес
• персональные тренировки
• зона релакса с гамаками для восстановления и расслабления после тренировки в бассейне и тренажерном зале.

Пилатес на реформере - функционально-силовая тренировка на универсальном тренажере для Пилатеса. Необходим контроль движения, особая техника дыхания и постоянное равномерное напряжение в мышцах, что заставит работать Ваше тело более интенсивно и качественно.

Занятие сочетает йогу с элементами акробатики и воздушной гимнастики в потолочных гамаках. Они снимают нагрузку с позвоночника и суставов, позволяя безопасно растягивать тело и выполнять инверсии. Практика укрепляет мышечный корсет, стимулирует обновление организма, а медитация в конце снимает стресс и восстанавливает нервную систему. Программа подходит для любого уровня подготовки.

• тренажерный зал площадью более 1400 м2
• правильная биомеханика
• интуитивно понятные регулировки
• просторные зоны стретчинга, функционального тренинга.
• кардио-театр на 40 кардиотренажеров с индивидуальными экранами
• беговые дорожки DRAX (премиум-оборудование из Южной Кореи)
• силовая зона Booty Builder (оборудование из США для тренировки ног и ягодиц)
• зона свободных весов и нагружаемого оборудования SYERGY
• специализированные силовые тренажеры марки REALLEADER
• уникальные тренировочные зоны для программ Cross Fit, HIIT, Kinesio.

• просторные залы групповых программ
• студия пилатеса на реформерах (12 тренажеров)
• танцевальная студия (Бачата, Латина, фитнес-балет, Леди-дэнс)
• студия йоги в гамаках Antigravity
• тренировки TRX
• более 50 направлений тренировок

• групповые и персональные тренировки с 6-х лет
• игровые тренировки
• общеразвивающие занятия
• оздоровительные программы
• специальные тематические классы (плаванье, танцы, бокс и пр.)
• организация дней рождения и детских праздников

• беговые дорожка DRAX расположены в зоне с панорамными окнами
• тренировки с виртуальными ландшафтами дают возможность погрузиться в «картинку» и «гулять» по горной местности, морскому побережью, лесу
• платформа беговой дорожки автоматически меняет наклон — для полной реалистичности прогулки и полноты ощущений
• помощь дежурного тренера

• отдельный зал 300 м2 с рингом 5х5 м
• спарринговая зона
• боксерские мешки и подвесные груши
• дополнительное оборудование
• разнообразные тренировки в мини-группах и персонально

• 12 велобайков
• экран с проектором, создающий атмосферу езды по разным видам местности
• интенсивные нагрузки и блестящий результат

• фитнес-консультации
• индивидуальные рекомендации по тренировкам и питанию
• биоимпедансный анализ состава тела
• диагностика функционального состояния позвоночника

• 3 вида саун: альпийская, финская и хамам.
• инновационная система подогрева
• безопасная подача пара
• курна и лежаки из натурального камня

Хаммам - это влажная паровая баня с мягким теплом, которая очищает кожу, способствует расслаблению дыхательных путей и всего организма без чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

• мягкий загар
• оздоровление с УФ- и ИК-излучением
• моментальный эффект
• одноразовые принадлежности
• профессиональная косметика для загара
• гигиеничность и безопасность

• индивидуальная программа
• комбинация передовых методик
• регулярная корректировка тренировочного процесса
• восстановление анатомически верного положения позвоночника
• быстрое достижение целевого результата
• укрепление здоровья и улучшение качества жизни

• смотрите актуальное расписание тренировок
• отслеживайте остаток подключенных услуг
• управляйте «заморозкой»
• продлевайте клубную карту на выгодных условиях
• узнавайте об акциях и новостях клуба первыми